Prep : 20 min
Cocinar: 30 min
Total: 50 min
Raciones: 12
Rendimiento: 24 cuadrados
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 176 calorías, proteína 8,2 g, carbohidratos 4,6 g, grasa 14,1 g, colesterol 86,1 mg, sodio 337,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
2.
Engrase un molde para hornear cuadrado de 9 pulgadas.
3.
Drene la marinada de 1 frasco de alcachofas en una sartén mediana.
4.
Drene el segundo frasco y deseche la marinada.
5.
Caliente la marinada en la sartén mediana.
6.
Agregue las cebollas y el ajo y saltee durante unos 5 minutos.
7.
En un tazón mediano, combine los huevos, el pan rallado, la sal, la pimienta, el orégano y la salsa picante.
8.
Mezcle lentamente el queso cheddar rallado, el perejil y la alcachofa.
9.
Mezcle la marinada con las cebollas salteadas y el ajo en la mezcla.
10.
Engrase un molde para hornear cuadrado de 9 pulgadas y vierta el contenido del recipiente.
11.
Hornee durante aproximadamente 30 minutos y deje que se enfríe brevemente.
12.
Cortar en cuadrados de una pulgada y servir.
Comentarios de la receta Bocaditos De Alcachofa I
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