Prep: 15 mins
Cook: 15 mins
Total: 30 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 362 calorías, proteína 22,2 g, carbohidratos 15,4 g, grasa 15,1 g, colesterol 31,6 mg, sodio 59,6 mg .Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle 1 cucharada.
2.
aceite con hierbas en un tazón pequeño.
3.
Cepille el bistec con la mezcla de hierbas.
4.
Asa o asa el bistec, volteándolo una vez, hasta que el bistec tenga el punto de cocción deseado.
5.
Deje reposar el bistec 10 minutos antes de rebanarlo.
6.
Caliente la 1 cucharada restante.
7.
aceite en una sartén grande y cocine las verduras hasta que estén tiernas y crujientes, aproximadamente 4 minutos.
8.
Agrega 2 tazas de agua a las verduras en la sartén junto con Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli.
9.
Lleve a ebullición, revuelva, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado durante 7 minutos o hasta que el arroz esté tierno.
10.
Sirva el bistec sobre las verduras y Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli.
Comentarios de la receta Bistec A La Plancha Y Arroz De Verduras De Verano
Estas alternativas te van a encantar
Postre Fácil De Nesquik Butterfinger
Ver Postre Fácil De Nesquik Butterfinger
Chili De Taco De Una Olla
Ver Chili De Taco De Una Olla¿Buscas listados de recetas similares?
Marcas De Confianza: Recetas Y Consejos
Ver Marcas De Confianza: Recetas Y Consejos
Knorr®
Ver Knorr®
