Bistec A La Pimienta En Olla De Cocción Lenta

Preparar: 20 min

Cocinar: 4 h 10 min

Total: 4 h 30 min

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 301 calorías, proteína 28,2 g, carbohidratos 11,7 g, grasa 15,8 g, colesterol 65,4 mg, sodio 1188,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Espolvorear tiras de solomillo con ajo en polvo al gusto.

2.



En una sartén grande a fuego medio, caliente el aceite vegetal y dore las tiras de carne sazonadas.

3.



Transfiera a una olla de cocción lenta.

4.



Mezcle el cubito de caldo con agua caliente hasta que se disuelva, luego mezcle con la maicena hasta que se disuelva.

5.



Vierta en la olla de cocción lenta con la carne.

6.



Agregue la cebolla, los pimientos verdes, los tomates guisados, la salsa de soya, el azúcar y la sal, Cubra y cocine a temperatura alta durante 3 a 4 horas, o a temperatura baja durante 6 a 8 horas.

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