Preparación: 10 minutos
Total: 10 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 batido
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 442 calorías, proteína 42,8 g , carbohidratos 44,8g, grasas 12,2g, colesterol 12,5mg, sodio 507,6mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle la leche de almendras y la proteína en polvo en una taza; verter en una licuadora.
2.
Agrega la espinaca, la pera, los anacardos y el té verde en polvo; mezclar hasta que esté suave.
Comentarios de la receta Batido De Té Verde Y Pera
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