Batido De Plátano Y Bayas

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 354 calorías, proteínas 6,8 g, carbohidratos 57,8 g, grasas 12,6 g, colesterol 48,4 mg, sodio 108,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una licuadora combine las fresas, el plátano, los duraznos, las manzanas y el helado.

2.



Mezclar hasta que esté suave.

3.



Agregue hielo, vierta la leche y mezcle nuevamente hasta que quede suave.

4.



Servir inmediatamente.

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