Prep: 5 mins
Total: 5 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 214 calorías, proteína 7,3 g, carbohidratos 39,4 g, grasa 4 g, colesterol 9,8 mg, sodio 52,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combina la leche, los arándanos congelados, la avena, el jugo de limón, la miel y el jengibre en una licuadora; procese hasta que quede suave.
Comentarios de la receta Batido De Desayuno De Arándanos Y Jengibre
Estas alternativas te van a encantar
Cóctel De Huracán
Ver Cóctel De Huracán
Delicioso Batido De Fresa Saludable
Ver Delicioso Batido De Fresa Saludable
Batido De Penny
Ver Batido De Penny¿Buscas listados de recetas similares?
Recetas De Bebidas
Ver Recetas De Bebidas
Recetas De Batidos
Ver Recetas De Batidos
Arándano
Ver Arándano
