Batido De Chocolate, Fresa Y Plátano

Preparación: 5 minutos

Total: 5 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 139 calorías, proteína 4,7 g, carbohidratos 24,6 g, grasas 2,7 g, colesterol 9,8 mg, sodio 61,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una licuadora combine la leche, las fresas congeladas, 1/2 plátano, la leche chocolatada en polvo, la vainilla y el azúcar.

2.



Mezclar hasta que esté suave.

3.



Si la consistencia es demasiado líquida, puede agregar más fresas.

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