Name: Batido De Calabaza Con Mantequilla De Maní
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: ¾ taza de leche; ¼ taza de puré de calabaza; ¼ taza de yogur griego natural; 2 cucharadas de mantequilla de maní cremosa; ½ cucharadita de especias para pastel de calabaza

Prep: 10 mins

Total: 10 minutos

Porciones: 1

Rendimiento: 1 ración

Ingredientes

¾ taza de leche

¼ taza de puré de calabaza

¼ taza de yogur griego natural

2 cucharadas de mantequilla de maní cremosa

½ cucharadita de especias para pastel de calabaza

Información nutricional

Por Ración: 372 calorías, proteína 17,9 g, carbohidratos 22,5 g, grasa 25,3 g, colesterol 25,9 mg, sodio 404,9 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle la leche, el puré de calabaza, el yogur griego, la mantequilla de maní y las especias para pastel de calabaza en una licuadora hasta que quede suave.