Batido De Cacao Y Fresa Para Mejorar El Estado De ánimo

Prep: 10 mins

Total : 10 minutos

Porciones: 1

Rendimiento: 16 onzas de batido

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 121 calorías, proteína 6,6 g, carbohidratos 17,7 g, grasa 4,1 g, colesterol 9,8 mg , sodio 57,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle la leche, los cubitos de hielo, las fresas, el cacao en polvo y el extracto de vainilla en una licuadora hasta que quede suave.

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