Batido Cremoso De Mango

Prep: 5 mins

Total: 5 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 157 calorías, proteína 5,2 g, carbohidratos 29,8 g, grasa 2,5 g, colesterol 8,9 mg, sodio 61,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle la leche, el yogur, el extracto de vainilla, el mango y los cubitos de hielo en una licuadora hasta que quede suave y cremoso.

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