Batatas Asadas Con Frijoles Asados ​​A La Barbacoa Y Crema De Cilantro

Preparar: 10 min

Cocinar: 1 h

Total: 1 h 10 min

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 986 calorías, proteína 25,7 g, carbohidratos 186,6 g, grasa 16,6 g, colesterol 5 mg, sodio 2823,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente la parrilla a fuego medio.

2.



Envuelva las batatas en papel de aluminio Reynolds Wrap® individualmente para que queden completamente cubiertas.

3.



Colóquelos en la parrilla, cubra y cocine durante 45 minutos a 1 hora.

4.



Desea que las papas se sientan muy suaves dentro del papel de aluminio.

5.



Cuando estén listos, retíralos de la parrilla y mantenlos en el papel de aluminio hasta que estén listos para ensamblar y servir.

6.



Prepara los frijoles mientras las papas se hornean.

7.



Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio.

8.



Agregue las cebollas y cocine de 7 a 10 minutos hasta que estén blandas y comiencen a dorarse.

9.



Agregue el ajo y cocine por otros 2 minutos.

10.



Luego agregue los frijoles y la salsa BBQ.

11.



Revuelva para combinar los ingredientes, baje el fuego y continúe cocinando por un par de minutos más para calentar todos los ingredientes.

12.



Haga la crema de cilantro.

13.



Coloque el yogur, los chalotes, la sal y el jugo de limón en un procesador de alimentos y pulse varias veces hasta que quede suave.

14.



Agregue las hojas de cilantro y pulse un par de veces hasta que estén picadas e incorporadas.

15.



Monte las papas.

16.



Haga un corte en el centro a lo largo de la papa y separe suavemente los lados lo suficiente para crear un hueco para los frijoles.

17.



Luego agrega un par de cucharadas de los frijoles BBQ y termina con un chorrito de la crema de cilantro.

18.



Adorne con algunas hojas de cilantro picadas en trozos grandes.

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