Preparar: 15 minutos
Cocinar: 30 minutos
Total: 45 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 200 grados F (95 grados C) o al ajuste más bajo.
2.
Coloque los filetes de atún en el mostrador para que se enfríe.
3.
Prepare la salsa bechamel derritiendo 3 cucharadas de mantequilla en un horno holandés a fuego medio-alto.
4.
Agregue la harina y bata constantemente hasta que se forme una pasta de color cobre (roux).
5.
Agregue lentamente la leche y revuelva constantemente hasta que se caliente y espese, aproximadamente 5 minutos.
6.
Retire la bechamel del fuego.
7.
Haga hervir una olla grande de agua generosamente salada.
8.
Agregue gemelli y hierva hasta que estén tiernos pero firmes al morder, aproximadamente 12 minutos.
9.
Mientras se cocina el gemelli, caliente 2 cucharadas de mantequilla y un chorrito de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio hasta que esté lo suficientemente caliente como para escuchar un chisporroteo.
10.
Agregue los champiñones y saltee hasta que estén suaves y dorados, de 5 a 7 minutos.
11.
Agregue el vino Marsala y cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos.
12.
Retirar del fuego.
13.
Volver a calentar la bechamel.
14.
Agregue la mezcla de champiñones y revuelva para combinar.
15.
Drene gemelli y agréguelo al horno holandés.
16.
Revuelva para combinar con la mezcla de salsa de champiñones.
17.
Cubra y transfiera al horno precalentado para mantener el calor.
18.
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharada de mantequilla restante en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que casi humee.
19.
Agregue panko y saltee hasta que esté dorado, de 3 a 4 minutos.
20.
Transfiera a un recipiente y limpie la sartén caliente.
21.
Devuelva la sartén a fuego medio-alto y agregue las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva; caliente hasta que brille.
22.
Agite el aceite en la sartén y agregue los filetes de atún.
23.
Cubra la sartén y dore el atún durante 2 minutos.
24.
Voltee y dore los otros lados durante 1 1/2 minutos.
25.
Inmediatamente transfiera el atún a una tabla de cortar grande y córtelo en rodajas finas a través del grano.
26.
Sirva el atún en platos calientes con la mezcla de gemelli y champiñones.
27.
Adorne con panko y perejil.
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