Arroz Y Frijoles Rojos Del Chef John

Prep: 30 mins

cocción: 3 h 15 min

Total: 3 h 45 min

Raciones: 8

Rendimiento: 8 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 542 calorías, proteína 25,9 g, carbohidratos 62,9 g, grasas 20,5 g, colesterol 46,4 mg, sodio 1384 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque los frijoles en un recipiente grande y cúbralos con varias pulgadas de agua fría; deje reposar de 8 horas a toda la noche.

2.



Escurra y enjuague.

3.



Caliente el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio.

4.



Cocine y revuelva la salchicha en aceite caliente hasta que los aceites se suelten ligeramente de la salchicha y los bordes se doren, de 5 a 7 minutos.

5.



Agregue la cebolla, el apio y el chile poblano a la salchicha; cocine y revuelva hasta que las verduras se ablanden y comiencen a volverse translúcidas, de 5 a 10 minutos.

6.



Agrega el ajo a la mezcla de salchichas; cocine y revuelva hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

7.



Revuelva los frijoles rojos, el caldo de pollo, el jamón, las hojas de laurel, la pimienta negra, el tomillo, la pimienta de cayena y la salsa picante en la mezcla de salchichas; lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 1 1/2 horas.

8.



Agregue sal y continúe cocinando a fuego lento hasta que los frijoles estén suaves, la carne esté tierna y alcance la consistencia deseada, de 1 1/2 a 2 horas más.

9.



Sazone con sal.

10.



Coloque el arroz en tazones, vierta la mezcla de frijoles rojos sobre el arroz y cubra con cebolla verde.

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