Arroz Al Vapor Bok Choy

Prep: 10 mins

Cook: 25 mins

Total: 35 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 192 calorías, proteína 5,1 g, carbohidratos 39,7 g, grasa 1,2 g, sodio 210,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Separe las hojas de bok choy de los tallos.

2.



Corta los tallos en trozos de 1 pulgada; picar las hojas.

3.



Combinar agua, arroz y salsa de soya en una olla; lleve a fuego lento y agregue los tallos de bok choy.

4.



Reduzca el fuego a bajo, cubra la olla con una tapa y cocine hasta que el arroz esté casi cocido, aproximadamente 18 minutos.

5.



Revuelva las hojas de bok choy, la salsa de chile y ajo y el aceite de sésamo en la mezcla de arroz con un tenedor.

6.



Retire la olla del fuego, cubra la olla con una tapa y deje reposar hasta que el arroz esté bien cocido y las hojas de bok choy se marchiten, aproximadamente 5 minutos más.

7.



Esponje con un tenedor y adorne con semillas de sésamo.

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