Alitas De Pollo Con Aceite De Sésamo

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 330 calorías, proteína 22,6 g, carbohidratos 2,6 g, grasa 25,1 g, colesterol 87,4 mg, sodio 1542,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Corta las alitas de pollo en 3 porciones separadas.

2.



En una sartén grande, combine el pollo, el agua, la salsa de soya oscura, la salsa de soya ligera, el ajo y la cebolla verde.

3.



Revuelva y cocine durante 15 minutos a fuego medio.

4.



Agregue 1/4 taza de aceite de sésamo y cocine a fuego lento durante otros 15 minutos a fuego lento.

5.



Lleve la mezcla a ebullición y agregue una pizca de aceite de sésamo.

6.



Retire del fuego, deje enfriar y sirva.

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