Name: Adobo De Brocheta
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 taza de aceite vegetal; ¾ taza de salsa de soya; ½ taza de jugo de limón; ¼ taza de salsa Worcestershire; ¼ taza de mostaza preparada; 1½ cucharaditas de pimienta negra molida gruesa; 2 dientes ajo, picado; 1 cucharadita de ablandador de carne (Opcional)

Prep: 15 mins

Total: 15 mins

Porciones: 6

Rendimiento : 3 tazas

Ingredientes

1 taza de aceite vegetal

¾ taza de salsa de soya

½ taza de jugo de limón

¼ taza de salsa Worcestershire

¼ taza de mostaza preparada

1½ cucharaditas de pimienta negra molida gruesa

2 dientes ajo, picado

1 cucharadita de ablandador de carne (Opcional)

Información nutricional

Por Ración: 365 calorías, proteína 2,7 g, carbohidratos 7,6 g, grasa 37,1 g, colesterol 0 mg, sodio 2033,7 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En una bolsa de plástico grande con cierre, combine el aceite, la salsa de soya, el jugo de limón, la salsa Worcestershire, la mostaza, la pimienta negra molida, el ajo y el ablandador de carne.

Mezcle bien y agregue su carne favorita.

Selle la bolsa y deje marinar en el refrigerador durante 4 a 24 horas.

Comentarios de la receta Adobo De Brocheta

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