Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 237 kalorii, białko 5,2 g, węglowodany 44,2 g, tłuszcz 5,2 g, cholesterol 37,2 mg, sód 180,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Nasmaruj bochenek 8x4-calowy i odstaw.
3.
W dużej misce przesiej mąkę, proszek do pieczenia i sól.
4.
Doprowadź do wrzenia.
5.
z jednej strony.
6.
, W innej misce zetrzyj banany i dodaj jajka i cukier.
7.
Dodaj mieszankę mąki i mieszaj do połączenia, następnie dodaj posiekane orzechy pekan (opcjonalnie).
8.
Wlej ciasto na przygotowanÄ… patelniÄ™.
9.
Piecz w temperaturze 175 stopni ) przez 55 do 65 minut lub do momentu, gdy chleb siÄ™ zetnie.
10.
Wyjmij z piekarnika i schłódź na stojaku 10 minut, następnie wyjmij z patelni i całkowicie ostudź.
11.
Pokrój i podawaj.
