Zupa z dyni, batatów i pora

Porcje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 252 kalorie, białko 3,8g, węglowodany 26g, tłuszcze 16,5g, cholesterol 40,8 mg , 45,1 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Podgrzej olej w garnku z grubym dnem.

2.



Dodaj pory, cebulę, seler, marchew, bataty, dynię i czosnek i smaż, aż zacznie się brązowieć.

3.



Dodaj liść laurowy, bulion i śmietanę; zagotuj Zmniejszyć ogień do wrzenia i gotować, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

4.



Dodać szałwię, goździki, gałkę muszkatołową, cynamon, sól i pieprz do smaku.

5.



Wyjąć listek laurowy i puree.

6.



Podawać na gorąco.

Komentarze do przepisów Zupa z dyni, batatów i pora

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Awaryjna Zupa Krabowa

Awaryjna Zupa Krabowa

Widzieć Awaryjna Zupa Krabowa
przepisy Ultimate Pikantna Zupa Ziemniaczana

Ultimate Pikantna Zupa Ziemniaczana

Widzieć Ultimate Pikantna Zupa Ziemniaczana
przepisy Zupa Taco I

Zupa Taco I

Widzieć Zupa Taco I
przepisy Zupa z wołowiny i jęczmienia III

Zupa z wołowiny i jęczmienia III

Widzieć Zupa z wołowiny i jęczmienia III
przepisy Sweet Potato Minestrone

Sweet Potato Minestrone

Widzieć Sweet Potato Minestrone

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na zupę ze słodkich ziemniaków

Przepisy na zupę ze słodkich ziemniaków

Widzieć Przepisy na zupÄ™ ze sÅ‚odkich ziemniaków

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"