Przygotowanie: 10 min
Gotowanie: 3 godz. 10 min
łącznie: 3 godziny 20 minut
Porcje: 12
Wydajność: 12 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 283 kalorie, białko 17,4 g, węglowodany 21,3 g, tłuszcz 14,9 g, cholesterol 50,7 mg, sód 79,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Wlej sok pomidorowy do garnka.
2.
Dodaj warzywa i ziemniaki.
3.
DuÅ›.
4.
Tymczasem zrumień mięso na patelni, następnie dodaj do gotującego się soku i warzyw.
5.
Powoli.
6.
Dodaj pietruszkę, oregano, bazylię i sól i pieprz do smaku; wymieszać.
7.
Przykryć i dusić 2-3 godziny.
8.
Mieszać od czasu do czasu.
