Prep: 15 min
Cook: 35 min
Total: 50 min
Serwuje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 94 kcal, białko 5,2 g, węglowodany 2,6 g, tłuszcz 7,3 g, cholesterol 139,5 mg, sód 275,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem kokosowym.
3.
Cukinię i cebulę odsącz na durszlaku, aż przestaną wilgotne, około 10 minut.
4.
Jajka ubij, mąkę migdałową, zielone cebulę, czosnek, cebulę w proszku, bazylię, sól morską i czarny pieprz w dużej misce do uzyskania gładkiej konsystencji; wymieszać cukinię i cebulę w jajku.
5.
Wlać mieszaninę jajek do przygotowanego naczynia do pieczenia.
6.
Piecz w nagrzanym piekarniku do środka, 35 do 40 minut.
