Zagotować owoce morza

Przygotowanie: 10 minut

Gotować: 30 minut

Additional: 15 minut

Total: 55 minut

Podaje: 15

Wydajność: 15 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 780 kalorii, białko 78 g, węglowodany 45,5 g, tłuszcz 31 g, cholesterol 520 mg, sód 7352,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Użyj bardzo dużego garnka (użyliśmy 40-litrowego garnka), napełnij do połowy wodą; zagotuj wodę do pełnego wrzenia.

2.



Dodaj sól, zagotuj owoce morza, kiełbasę i ziemniaki.

3.



Gotuj, aż ziemniaki będą mniej więcej w połowie gotowe.

4.



Dodaj cytryny, ostrÄ… paprykÄ™ i kukurydzÄ™.

5.



Gotuj dalej, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

6.



Wyłącz ogień.

7.



Wymieszaj krewetki i kraba.

8.



Przykryj garnek i odstaw na 10 do 15 minut.

9.



Gdy krewetki będą różowe i mięso kraba jest nieprzezroczyste i łuszczące się, usuń wszystkie warzywa i skorupiaki z patelni.

10.



garnek i dobrze odcedź.

11.



Podawaj natychmiast.

Komentarze do przepisów Zagotować owoce morza

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chef John's Shepherd's Pie

Chef John's Shepherd's Pie

Widzieć Chef John's Shepherd's Pie
przepisy Małże na parze z chorizo ​​-|- {

Małże na parze z chorizo ​​-|- {"prep:": "15 min", "cook:": "15 min" , "łącznie:": "30 minut", "Porcje:": "2", " Wydajność ::: "2 porcje"}

Widzieć Małże na parze z chorizo ​​-|- {"prep:": "15 min", "cook:": "15 min" , "łącznie:": "30 minut", "Porcje:": "2", " Wydajność ::: "2 porcje"}
przepisy Crab Puffs

Crab Puffs

Widzieć Crab Puffs

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza

Inne przepisy w kategorii "Dania główne z owocami morza"