Wiosenny Ogród Ziołowy Hummus

Prep: 20 min

Total: 20 min

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 304 kcal, białko 11,5 g, węglowodany 41,1 g, tłuszcz 12 g, sód 548,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Zmiksuj ciecierzycę, tahini, wodę, skórkę z cytryny, sok z cytryny, bazylię, pietruszkę, szczypiorek, miętę, czosnek i sól w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.

2.



n.

Komentarze do przepisów Wiosenny Ogród Ziołowy Hummus

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pieczarki Happy Hour

Pieczarki Happy Hour

Widzieć Pieczarki Happy Hour
przepisy Batony Energetyczne

Batony Energetyczne

Widzieć Batony Energetyczne
przepisy Pumpkin Almond Joy Bites

Pumpkin Almond Joy Bites

Widzieć Pumpkin Almond Joy Bites
przepisy Świetny Kurczak Adobo

Świetny Kurczak Adobo

Widzieć Świetny Kurczak Adobo

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy przekÄ…ski

przekÄ…ski

Widzieć przekÄ…ski

Inne przepisy w kategorii "Dzieci"