Wegetariańskie Chili

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 281, białko 18,5 g, węglowodany 42,6 g, tłuszcz 4,8 g, sód 1039,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym naczyniu z nieprzywierającą warstwą na średnim ogniu.

2.



Dodaj cebulÄ™, zielony pieprz, seler i czosnek.

3.



Smaż i mieszaj, aż warzywa zaczną mięknąć, około 5 minut.

4.



Dodaj Yves Veggie Ground Round , chili w proszku, kminek, oregano, kolendra, płatki czerwonej papryki i cynamon.

5.



Dobrze wymieszaj i gotuj jeszcze 1 minutÄ™.

6.



Dodaj nieodsączone pomidory, fasolę , sos pomidorowy, bulion, brązowy cukier, sól i pieprz.

7.



Zagotuj.

8.



Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem przez 20 minut.

9.



Zdjąć z ognia i dodać kolendrę (jeśli używasz).

10.



Podawaj na gorÄ…co.

Komentarze do przepisów Wegetariańskie Chili

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Świąteczna Żurawina Brie Bites

Świąteczna Żurawina Brie Bites

Widzieć Świąteczna Żurawina Brie Bites
przepisy Wegetariański Stroganow

Wegetariański Stroganow

Widzieć Wegetariański Stroganow

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Zaufane marki: przepisy i porady

Zaufane marki: przepisy i porady

Widzieć Zaufane marki: przepisy i porady
przepisy Kuchnia wegetariańska Yves

Kuchnia wegetariańska Yves

Widzieć Kuchnia wegetariaÅ„ska Yves

Inne przepisy w kategorii "Kuchnia wegetariańska Yves"