Wegańska Ricotta

Przygot.: 10 min

łącznie: 10 min

Podajność: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki

1 opakowanie (16 uncji) tofu

1 Å‚yÅ¼ka oliwy z oliwek

1 Å‚yÅ¼ka sproszkowanego czosnku

1 Å‚yÅ¼eczka suszonego organo

1 Å‚yÅ¼eczka suszonej bazylii

Par portion: 63 kalorie , białko 4,8 g, węglowodany 2,1 g, tłuszcz 4,4 g, sód 4,4 mg.

1.

Pulsuj tofu, oliwÄ™ z oliwek, puder czosnkowy, oregano i bazyliÄ™ w robocie kuchennym, aÅ¼ bÄ™dÄ… kruchy i rÃ³wnomiernie wymieszane.

2.

.

Wolnowar mielona wołowina chili

Widzieć Wolnowar mielona wołowina chili

Linguini Z Brokułami I Czerwoną Papryką

Widzieć Linguini Z Brokułami I Czerwoną Papryką

Idealne Grillowane Tofu

Widzieć Idealne Grillowane Tofu

Tofu Turkey II

Widzieć Tofu Turkey II

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia

WegetariaÅ„ski

Widzieć WegetariaÅ„ski

biaÅ‚ko

Widzieć biaÅ‚ko

tofu

Widzieć tofu

Lody Sojowe Z Czekoladą I Orzechami Laskowymi

Fałszywe Szwedzkie Klopsiki Jeana

Wegetariański Chleb Orzechowy Tofu

Tofu w glazurze klonowej

Czekoladowe Ciasto Tofu Z Migdałami

Pieczony Tempeh

Tajskie Pieczone Tofu i Ryż Kokosowy