Preparation: 15 minut
Cook: 30 minut
Total: 45 minut
Serves: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 447 kalorii, białko 30,7 g, węglowodany 32,7 g, tłuszcze 21,1 g, cholesterol 88,5 mg, sód 324,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill na średnio-wysoki ogień.
2.
Uformuj mieloną wołowinę na pojedyncze kotleciki i połóż każdy kotlet na kawałku folii wystarczająco dużej, aby pomieścić kotleta i trochę warzyw.
3.
Pokryj każdy kotlet plasterkami cebuli, marchwi i ziemniaków ćwiartki.
4.
Dopraw solÄ…, solÄ… i pieprzem do smaku.
5.
Zawiń żywność w folię i szczelnie zamknij każde opakowanie.
6.
Grilluj 30 minut lub do zmiękczenia ziemniaków.
7.
Ostrożnie otwórz każde opakowanie (wydobywająca się para będzie bardzo gorąca ) i podawać.
