Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 144 kcal, białko 2,7 g, węglowodany 15,6 g, tłuszcz 7,6 g, cholesterol 1,2 mg, sód 339,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), W średnim rondlu na średnim ogniu umieść zieloną fasolkę w wodzie i zagotuj.
2.
Przykryj i gotuj przez 6 minut, aż będzie miękka.
3.
Zdejmij z ognia i odcedź .
4.
W naczyniu do pieczenia 8x8 cali wymieszaj krem ​​z zupy grzybowej, mleko, paprykę i cayenne.
5.
Dodaj zielonÄ… fasolkÄ™.
6.
Posyp smażoną cebulą.
7.
Piecz bez przykrycia przez 30 do 40 minut w nagrzanym piekarniku do rondla jest gorące i pełne życia w środku.
