1.
Zmiksuj kokos, migdały, siemię lniane i nasiona chia w blenderze lub robocie kuchennym do uzyskania lekko gładkiej konsystencji.
2.
Dodaj banana, napój z mleka kokosowego, ananasa, białko w proszku i nektar z agawy; zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Kwadraty z serem cukinia
Widzieć Kwadraty z serem cukinia
Koktajl śniadaniowy z doładowaniem
Widzieć Koktajl śniadaniowy z doładowaniem
śniadanie i brunch
Widzieć Å›niadanie i brunch
Napoje
Widzieć Napoje
