Tajskie Tofu Nadziewane

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 374 kalorii, białko 21 g, węglowodany 22,5 g, tłuszcz 25,1 g, cholesterol 46,6 mg, sód 554,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Odsącz tofu i pokrój każdy kawałek na 4 kwadraty; potnij każdy kwadrat po przekątnej na 2 trójkąty.

2.



Odłóż trójkąty tofu na bok.

3.



Umieść grzyby shiitake w misce z gorącą wodą i pozwól im się nawodnić, aż będą wilgotne i pulchne , około 20 minut Pokrój zdrewniałe łodygi i drobno posiekaj grzyby.

4.



Ułóż cukinię, cebulę, czosnek i papryczkę jalapeño Wlej do robota kuchennego i miksuj, aż warzywa będą prawie pasta, przełóż do miski i dodaj grzyby shiitake , jajko, sos sojowy, imbir, skrobia kukurydziana i sos hoisin.

5.



Do farszu rozdrobnionÄ… kapustÄ™.

6.



Na dużej patelni rozgrzać 2 łyżki oleju roślinnego na średnim ogniu.

7.



Osuszyć trójkąty tofu papierowymi ręcznikami i smażyć na gorącym oleju na złoty kolor przyrumienić ze wszystkich stron, z wyjątkiem jednej wąskiej strony na nadzienie, czas smażenia 2–3 minuty z każdej strony Wyjąć trójkąty tofu i ostudzić, aż dopóki nie będziesz w stanie sobie z nimi poradzić.

8.



Używając ostrego kuchennego noża, wytnij szczelinę w nieprzyrumienionym boku trójkąta tofu; Wyciągnij środek tofu łyżką grejpfrutową, pozostawiając trójkątne ściany o grubości około 1/4 cala.

9.



Łyżką obficie napełnij każdy trójkąt nadzieniem, pozwalając, by nadzienie usypało się z kawałka tofu.

10.



Pozostałe 2 łyżki oleju roślinnego podgrzej na patelni na średnim ogniu; Włóż trójkąty tofu, nadzieniem do dołu, na rozgrzanym oleju i smaż, aż brzeg nadzienia stanie się złocistobrązowy, a nadzienie będzie gorące i włóż na około 5 minut.

11.



Obróć trójkąty na bok i ponownie smaż przez minutę lub dwie na gorącym oleju, aby je podgrzać.

Komentarze do przepisów Tajskie Tofu Nadziewane

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chile Relleno Zapiekanka

Chile Relleno Zapiekanka

Widzieć Chile Relleno Zapiekanka
przepisy Stay In The Pot

Stay In The Pot

Widzieć Stay In The Pot

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"