Tajski Pieczony Kurczak

Przygotowanie: 10 minut

Gotowanie: 10 minut

Dodatkowe: 10 minut

łącznie: 30 minut

Podaje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 175 kalorii, białko 25,7 g, węglowodany 10,9 g, tłuszcz 2,9 g, cholesterol 67,2 mg, sód 961,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Grill rozgrzać na średnim ogniu i lekko posmarować ruszt, Włożyć piersi z kurczaka do płytkiego naczynia do pieczenia.

2.



W misce ubić sos sojowy, płatki czosnku i czerwonej papryki; polać kurczaka, obracając do panierowania.

3.



Pozostawić kurczaka do marynowania 10 minut.

4.



, Ubij sok z miodu i limonki w misce; odstaw.

5.



Ułóż kurczaka na rozgrzanym grillu; posmaruj marynatą.

6.



Wylej pozostałą marynatę.

7.



Przykryj grill i gotuj przez 5 minut, a następnie posmaruj z obu stron mieszanką miodowo-limonkową.

8.



Obróć kurczaka i kontynuuj gotowanie, aż przestanie być różowy w środku, a soki będą klarowne, jeszcze przez około 5 minut.

9.



Termometr z natychmiastowym odczytem włożony do środka powinien wskazywać co najmniej 165 stopni F (74 stopnie C).

Komentarze do przepisów Tajski Pieczony Kurczak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kruche ciastko

Kruche ciastko

Widzieć Kruche ciastko
przepisy Apple Rolls

Apple Rolls

Widzieć Apple Rolls

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"