Tajski Pieczony Kurczak

Przygotowanie: 10 minut

Gotowanie: 10 minut

Dodatkowe: 10 minut

łącznie: 30 minut

Podaje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 175 kalorii, białko 25,7 g, węglowodany 10,9 g, tłuszcz 2,9 g, cholesterol 67,2 mg, sód 961,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Grill rozgrzać na średnim ogniu i lekko posmarować ruszt, Włożyć piersi z kurczaka do płytkiego naczynia do pieczenia.

2.



W misce ubić sos sojowy, płatki czosnku i czerwonej papryki; polać kurczaka, obracając do panierowania.

3.



Pozostawić kurczaka do marynowania 10 minut.

4.



, Ubij sok z miodu i limonki w misce; odstaw.

5.



Ułóż kurczaka na rozgrzanym grillu; posmaruj marynatą.

6.



Wylej pozostałą marynatę.

7.



Przykryj grill i gotuj przez 5 minut, a następnie posmaruj z obu stron mieszanką miodowo-limonkową.

8.



Obróć kurczaka i kontynuuj gotowanie, aż przestanie być różowy w środku, a soki będą klarowne, jeszcze przez około 5 minut.

9.



Termometr z natychmiastowym odczytem włożony do środka powinien wskazywać co najmniej 165 stopni F (74 stopnie C).

Komentarze do przepisów Tajski Pieczony Kurczak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Curry Florentyńskie z Kurczakiem

Curry Florentyńskie z Kurczakiem

Widzieć Curry Florentyńskie z Kurczakiem
przepisy Brokuły wołowe I

Brokuły wołowe I

Widzieć Brokuły wołowe I

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"