Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 475 kalorii, białko 26,7 g, węglowodany 28,2 g, tłuszcz 28,5 g, cholesterol 96,9 mg, sód 1041,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść mieloną wołowinę na dużej, głębokiej patelni.
2.
Gotuj na średnim ogniu, aż równomiernie się zarumieni.
3.
Odcedź, a następnie dopraw do taco, czosnkiem, pieprzem cayenne, chili w proszku i wodą.
4.
Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
5.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
6.
Nasmaruj spód naczynia do pieczenia 9x13 cali.
7.
Ułóż 6 tortilli w przygotowanym naczyniu do pieczenia.
8.
Rozłóż 1/3 sosu na wierzchu tortilli Rozłóż 1/2 równomiernie wymieszać mięso na sosie Posyp 1/2 zielonej cebuli Upuść losowo 1/2 kwaśnej śmietany na wierzch zielonej cebuli.
9.
Na wierzch dodaj 1/2 szklanki sera cheddar i 1/2 szklanki sera Monterey Jack.
10.
Powtórz warstwy.
11.
Na wierzchu 6 tortilli, posmaruj pozostałym sosem i posyp pozostałym serem.
12.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 30 do 45 minut lub do rozpuszczenia serów.
