Porcje: 14
Wydajność: 1 10-calowa rurka
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 298 kalorii, białko 6,1 g, węglowodany 39,7 g, tłuszcz 12,9 g, cholesterol 94 mg, sód 312,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C).
2.
Umyj foremkę na jedzenie anioła w gorącej wodzie z mydłem, aby upewnić się, że jest całkowicie wolna od tłuszczu.
3.
Połącz mleko i mak w małej misce.
4.
Odstaw 2 godzin.
5.
Doprowadzić jajka do temperatury pokojowej, Przesiej mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól do średniej miski.
6.
Zrób zagłębienie w środku.
7.
Dodaj olej roślinny.
8.
Oddziel jajka i dodaj żółtka, wanilię i aromat cytrynowy.
9.
mak.
10.
Dobrze wymieszaj masÄ™ nasion.
11.
Odstaw.
12.
Jeszcze nie ubijaj.
13.
gładkie i lekkie Wlewaj po 1/4 ubitych białek, składając gumową szpatułką, aż znikną wszystkie ślady mąki.
14.
Nie mieszaj.
15.
Wlej do miski z anielskim jedzeniem 10 cali niesmarowane.
16.
Piecz przez 55 minut.
17.
Zwiększ temperaturę do 350 stopni F (175 stopni C) i piecz dodatkowe 10 do 15 minut, aż włożona wykałaczka będzie czysta.
18.
Odwróć patelnię do ostygnięcia.
19.
Lód z lukrem waniliowym, lukrem karmelowym lub lukrem z pianki morskiej.
