Summer Pasta D'lite

Prep: 2 godz. 10 min

Cook: 10 min

Total: 2 godz. 20 min

Serwuje: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 423 kcal, białko 24,5 g, węglowodany 44,2 g, tłuszcz 17,4 g, cholesterol 18,8 mg, sód 272,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



'W średniej misce połącz oliwki, pomidory, tuńczyk, ogórek, cebula, czosnek, oliwa z oliwek , sól i pieprz.

2.



Dobrze wymieszaj i schłódź w lodówce przez 2 godziny.

3.



”, „Zagotuj w dużym garnku lekko osoloną wodę.

4.



Dodaj makaron i gotuj przez 8 do 10 minut lub do osiągnięcia stanu al dente; osuszyć i spłukać zimną wodą do ostygnięcia.

5.



Wymieszaj z mieszanką pomidorów i podawaj.

Komentarze do przepisów Summer Pasta D'lite

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Makaron z sosem z białej małży

Makaron z sosem z białej małży

Widzieć Makaron z sosem z białej małży
przepisy Makaron z Kurczakiem Primavera

Makaron z Kurczakiem Primavera

Widzieć Makaron z Kurczakiem Primavera

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne

Inne przepisy w kategorii "Pasta"