Przygotowanie: 30 minut
Dodatkowe: 2 godziny
łącznie: 2 godziny 30 minut
Podajność: 8
Wydajność: 48 kęsów
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 500 kcal, białko 11,8 g, węglowodany 105,7 g, tłuszcz 5,5 g, cholesterol 17 mg, sód 1268,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść banany w misce; dodaj 1/4 szklanki soku ananasowego.
2.
Wymieszaj, aby pokryć banany.
3.
Odcedź.
4.
Wymieszaj posiekane truskawki.
5.
Wymieszaj serek śmietankowy mikserem na niskich obrotach w małej misce do uzyskania gładkiej konsystencji.
6.
Dodaj jogurt waniliowy i ekstrakt waniliowy; ubijaj do połączenia.
7.
Dodaj odsÄ…czonego ananasa.
8.
Połóż 1 łyżeczkę mieszanki sera śmietankowego na chipsach z precla.
9.
Na wierzch posiekaj banany i truskawki.
10.
Skrop miodem.
11.
Ułóż chipsy z precla na tacy do serwowania.
12.
Przykryj tacÄ™ plastikowÄ… foliÄ….
13.
Wstaw do lodówki przez nie więcej niż 2 godziny.
