Sos Z Kurczaka Mama Lainy (wersja o obniżonej zawartości tłuszczu)

Prep: 5 minut

Gotować: 15 minut

Total: 20 minut

Serwuje: 16

Wydajność: 4 szklanki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 52 kalorie, białko 1,4 g, węglowodany 3,6 g, tłuszcz 3,6 g, cholesterol 1,1 mg, sód 169 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej w 2-litrowym rondlu na średnim ogniu.

2.



Wymieszaj z mąką na gładką masę.

3.



Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż lekko się zarumienią, 7 do 10 minut.

4.



Dodawaj po 1 szklance rosołu z kurczaka, dobrze ubijając po każdym dodaniu.

5.



bulion, czosnek w proszku, rozmaryn, czarny pieprz, cebula w proszku i papryka.

6.



Ubijaj do uzyskania gładkiej konsystencji, około 3 do 5 minut.

7.



Zmniejsz ogień na małym ogniu; gotuj na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, około 5 minut.

Komentarze do przepisów Sos Z Kurczaka Mama Lainy (wersja o obniżonej zawartości tłuszczu)

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zapiekanka ziemniaczana IV

Zapiekanka ziemniaczana IV

Widzieć Zapiekanka ziemniaczana IV
przepisy Syrop żurawinowy

Syrop żurawinowy

Widzieć Syrop żurawinowy
przepisy Sos podrobowy II

Sos podrobowy II

Widzieć Sos podrobowy II

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Sosy i przyprawy

Sosy i przyprawy

Widzieć Sosy i przyprawy
przepisy Przepisy na sos

Przepisy na sos

Widzieć Przepisy na sos

Inne przepisy w kategorii "Sosy i przyprawy"