Smoothie z zielonej herbaty gruszkowej

Składniki

1 szklanka mleka migdaÅ‚owego

1 Å‚yÅ¼ka biaÅ‚ka waniliowego w proszku

1 szklanka Å›wieÅ¼ego szpinaku

1 wydrÄ…Å¼ona gruszka

2 Å‚yÅ¼ki posiekanych orzechÃ³w nerkowca

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka sproszkowanej zielonej herbaty (matcha)

Par portion:

1.

Wymieszaj mleko migdaÅ‚owe i biaÅ‚ko w proszku w filiÅ¼ance; wlej do blendera.

2.

Dodaj szpinak, gruszki, orzechy nerkowca i proszek zielonej herbaty; zmiksuj do uzyskania gÅ‚adkoÅ›ci.

Quiche z szynką i serem do góry nogami

Widzieć Quiche z szynką i serem do góry nogami

Paleo Apple Pie Shake

Widzieć Paleo Apple Pie Shake

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Koktajl z zielonego banana i masła orzechowego

Banan Ana

Mighty Melon Green Tea Smoothie

Smoothie truskawkowo-malinowe

Najlepsza na świecie mieszanka Bloody Mary

V-Great Juice

Koktajl śniadaniowy z doładowaniem