Skrzydełka Kurczaka z Miodem i Czarną Papryką

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 206 kalorii, białko 3,5 g, węglowodany 13,1 g, tłuszcz 15,8 g, cholesterol 9,7 mg, sód 288 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Umieść skrzydełka w nieporowatej szklanej misce lub talerzu.

2.



Zmiksuj cebulę, 4 ząbki czosnku i 1 plasterek imbiru w mikserze, dodając wodę według potrzeby do rozcieńczenia; rozetrzyj mieszankę na kawałki kurczaka.

3.



W małej misce wymieszaj sezam nasiona, olej sezamowy, sos sojowy, wino, sos ostrygowy, sok z cytryny, miód i sól.

4.



Dobrze wymieszaj, następnie dodaj 1 plasterek imbiru, 4 ząbki czosnku i mielone ziarna pieprzu.

5.



marynować przez około 30 minut.

6.



Rozgrzać olej na głębokiej patelni lub frytownicy; smażyć kurczaka na gorącym oleju przez około 10 do 15 minut lub do czasu, aż będzie ugotowany, a soki będą klarowne.

Komentarze do przepisów Skrzydełka Kurczaka z Miodem i Czarną Papryką

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kolacja w oddechu

Kolacja w oddechu

Widzieć Kolacja w oddechu
przepisy Kremowy sos chili

Kremowy sos chili

Widzieć Kremowy sos chili

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski

Inne przepisy w kategorii "Pikantny"