Shake Green Berry Superfood

Składniki

1ï¿½ szklanka niesÅ‚odzonego mleka migdaÅ‚owego

1 klementynka (jak Cutiesï¿½), obrana

ï¿½ szklanka mroÅ¼onych malin

1 szklanka szpinaku lub wiÄ™cej do smaku

1 Å‚yÅ¼ka nasion chia

1 Å‚yÅ¼ka stoÅ‚owa mÄ…czka lniana

1 szklanka mroÅ¼onych jagÃ³d

1 Å‚yÅ¼ka proszku biaÅ‚ka waniliowego

Par portion:

1.

UmieÅ›Ä‡ w blenderze mleko migdaÅ‚owe, klementynki, maliny, szpinak, nasiona chia, mÄ…czkÄ™ lnianÄ…, jagodÄ™ i biaÅ‚ko w proszku.

2.

Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania gÅ‚adkiej konsystencji, okoÅ‚o 30 sekund.

Joe's Perfect 'Anti-Sour Mix' Margarita

Widzieć Joe's Perfect 'Anti-Sour Mix' Margarita

Szybki koktajl z kurkumy z jarmużu

Widzieć Szybki koktajl z kurkumy z jarmużu

Zdrowe jagodowe smoothie ze szpinakiem

Widzieć Zdrowe jagodowe smoothie ze szpinakiem

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

warzywo

Widzieć warzywo

Koktajl Wiśniowo-Kokosowy

Bananowe Koktajl Z Masłem Orzechowym

Orzeźwiający Koktajl

Smoothie z awokado

Czekoladowe Truskawkowe Owsiane Smoothie

Koktajl bananowo jagodowy 5-minutowy

Mango Brzoskwinia Banan Smoothie