Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 396 kalorii, białko 24,2 g, węglowodany 50,5 g, tłuszcz 9,3 g, cholesterol 172,9 mg, sód 885,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średnim rondlu zagotuj osoloną wodę.
2.
Dodaj ryż, zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu 20 minut.
3.
Podczas gotowania ryżu połącz krewetki, imbir, pieprz cayenne, czosnek, sezam i czarny pieprz w duża plastikowa torba do przechowywania żywności.
4.
Marynować w lodówce.
5.
Podgrzać olej sezamowy na woku lub patelni Dodać czerwoną paprykę i zieloną cebulę, podsmażyć 3-4 minuty, aby lekko zmiękczyć Dodać sos teriyaki, Dodać groszek i krewetki z przyprawami, podsmażyć 4 minut lub aż krewetki będą nieprzezroczyste.
6.
Wymieszaj skrobię kukurydzianą z bulionem z kurczaka i dodaj do woka; gotuj mieszając, aż mieszanina się zagotuje.
7.
Posyp solÄ….
8.
Wlej mieszankę z krewetek na ryż.
