Schab Suey

Prep: 45 min

Cook: 6 min

Total: 51 min

Serves: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 194 kcal, białko 15,9 g, węglowodany 13,6 g, tłuszcz 8,4 g, cholesterol 42,2 mg, sód 711,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Odetnij tłuszcz z wieprzowiny, pokrój na 1-calowe kawałki.

2.



Połącz mąkę i wieprzowinę w torebce strunowej, zamknij i dobrze wstrząśnij.

3.



Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu.

4.



Dodaj wieprzowinę, smaż 3 minuty lub do zrumienienia.

5.



Wyjąć z patelni i trzymać w cieple.

6.



Podgrzać pozostałą łyżkę oleju na patelni.

7.



Dodać kapustę bok choy, seler, czerwoną paprykę, pieczarki, kasztany wodne i czosnek; podsmażyć przez 3 minuty.

8.



W misce wymieszać bulion z kurczaka, sos sojowy, skrobia kukurydziana, sherry i imbir.

9.



Dobrze wymieszaj trzepaczkÄ….

10.



Połącz wieprzowinę i bulion na patelni, gotuj 1 minutę lub do zgęstnienia.

Komentarze do przepisów Schab Suey

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Tajskie żółte curry z kurczaka

Tajskie żółte curry z kurczaka

Widzieć Tajskie żółte curry z kurczaka
przepisy Tajska Wołowina z Czosnkiem i Czarnym Pieprzem

Tajska Wołowina z Czosnkiem i Czarnym Pieprzem

Widzieć Tajska Wołowina z Czosnkiem i Czarnym Pieprzem
przepisy Autentyczna chińska ryba na parze

Autentyczna chińska ryba na parze

Widzieć Autentyczna chińska ryba na parze

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie
przepisy chiński

chiński

Widzieć chiÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"