Prep: 20 min
Cook: 15 min
Total: 35 min
Podaje: 10
Wydajność: 8 do 10 kotletów
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 237 kalorii, białko 19,9 g, węglowodany 12,3 g, tłuszcz 11,8 g, cholesterol 70,7 mg, sód 80,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średniej misce wymieszaj łososia, cebulę, jajko, krakersy, sól, pieprz i seler.
2.
Dobrze wymieszaj.
3.
Zrób paszteciki z mieszanką z łososiem i użyj mąki kukurydzianej.
4.
Na dużej patelni na średniej na dużym ogniu, olej do smażenia.
5.
Włóż kotlety z łososia na olej i smaż z obu stron na złoty kolor.
6.
Dobrze odcedź.
7.
Podawaj na ciepło.
