Prep: 20 min
Cook: 15 min
Additional: 5 min
Total: 40 min
Porcje : 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 196 kalorii, białko 8,5 g, węglowodany 8,4 g, tłuszcz 15 g, cholesterol 32,3 mg, sód 322,4 mg .Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill na średnio-wysoki ogień i lekko naoliwij grill.
2.
Umieść kukurydzę na grillu; przykryj i smaż, aż skorupki będą czarne, 15 do 20 minut.
3.
Odstawiaj, aż będą łatwe do manipulowania, około 5 minut.
4.
Wyrzuć łuskę i jedwab; odciąć ziarna z kolby.
5.
Połącz ziarna kukurydzy, pomidorki koktajlowe, ser Gouda, oliwę z oliwek, bazylię, sól i pieprz w dużej misce; delikatnie wymieszaj, aby połączyć.
