Sałatka z Kurczaka Południowego

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 531 kalorii, białko 30,6 g, węglowodany 21,6 g, tłuszcz 31,8 g, cholesterol 76,8 mg, sód 388,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



ABY ZROBIĆ DRESSING: W małej misce ubij majonez, zieloną cebulkę, maślankę, koperek i popękany czarny pieprz (można zrobić 1 dzień wcześniej) ).

2.



Przykryj i schłódź.

3.



BY ZROBIĆ SAŁATKĘ: Ułóż kurczaka w średniej wielkości Ciężka patelnia Dodać wino, koperek i zmielony czarny pieprz Doprawić solą W razie potrzeby posolić Dolać wody do przykrycia kurczaka Gotować na średnim ogniu aż kurczak będzie ugotowany, obracając raz (około 11 minut) Przełożyć kurczaka na talerz i ostudzić.

4.



Pokrój kurczaka na kawałki 1/2 cala.

5.



Umieść w dużej misce.

6.



Dodaj winogrona i seler i wymieszaj z dressingiem, aby całkowicie pokryć mieszankę.

7.



Dopraw solÄ… i pieprzem do smaku.

8.



Przykryj i wstawić do lodówki na co najmniej 20 minut, aby rozwinęły się smaki (można przygotować do 3 godzin wcześniej).

9.



Ułóż liście sałaty na talerzach, ułóż na sałatce i posyp orzechami.

10.



Udekoruj ze świeżym koperkiem i podawaj.

Komentarze do przepisów Sałatka z Kurczaka Południowego

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sałatka ze Szpinakiem i Serem Kozim

Sałatka ze Szpinakiem i Serem Kozim

Widzieć Sałatka ze Szpinakiem i Serem Kozim