Przygotuj: 15 minut
Gotuj: 15 minut
łącznie: 30 minut
Daje: 4
Wydajność : 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 844, białko 34,4 g, węglowodany 56 g, tłuszcz 53,3 g, cholesterol 86,6 mg, sód 978,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużej misce przesiej razem mąkę kukurydzianą, mąkę, sól, czarny pieprz i czerwoną paprykę, Wlej maślankę do osobnej dużej miski, Rozgrzej olej na dużej, głębokiej patelni na średniej podgrzej .
2.
Zanurz kurczaka w maślance, następnie w mieszance z mąką kukurydzianą.
3.
Lekko przykryj i smaż na gorącym oleju do miękkości.
4.
Kruche i złociste, około 5 minut.
5.
Odsącz na ręcznikach papierowych; trzymaj w cieple.
6.
Połącz ryż, czerwoną paprykę , zielona papryka, cebula i kurczak w średniej misce.
7.
Ułóż sałatę na dnie 4 misek lub talerzy.
8.
Na wierzch wymieszaj mieszankę ryżu i kurczaka.
9.
Przygotuj dressing, umieszczając bekon na dużej, głębokiej patelni.
10.
Gotuj na średniej wysokości Podgrzej, aż równomiernie się zarumieni.
11.
Odcedź, pokrusz i odstaw.
12.
Na mieszankÄ™ z kurczaka posyp pokruszony bekon.
13.
Usuń wszystkie oprócz 2 łyżek soków.
14.
Dodaj 2 łyżki wody, v ocet jabłkowy, miód, musztarda, sól i pieprz; podgrzej do wrzenia i zalej sałatkę.
