Prep: 20 min
Cook: 10 min
Additional: 10 godz. 10 min
łącznie: 10 godz. 40 min
Serves: 8
Yield: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 174 kalorii, białko 4,8 g, węglowodany 8,1 g, tłuszcz 14,2 g, cholesterol 12,5 mg, sód 163,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ubij oliwę z oliwek, ocet winny, bazylię, czosnek, sól i pieprz w słoiku i mieszaj przez noc, Piecz migdały na małej patelni na średnim ogniu, aż lekko się zrumienią, często obracając, 2 do 3 minut.
2.
Wyjmij na talerz i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
3.
Przynieś duży garnek osolonej wody.
4.
Dodaj zieloną fasolę i gotuj do miękkości, około 2 minut.
5.
Użyj łyżki cedzakowej, aby przenieść fasolę do miski lodowatą wodę.
6.
Dobrze odsącz, osusz (chcesz, aby fasola była jak najbardziej sucha) i włóż fasolę do dużej miski.
7.
Dodaj ser feta, pomidory i czerwoną cebulę; wymieszaj, aby połączyć.
8.
Zalej sosem zieloną fasolę i posyp prażonymi migdałami; wymieszaj do połączenia.
9.
Marynuj w lodówce 2 godziny przed podaniem.
