Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 292 kalorii, białko 7,6 g, węglowodany 32,2 g, tłuszcz 16,4 g, sód 402,7 mg .Przygotowanie przepisu
1.
Posiekaj wszystkie warzywa o długości 2 cm i ugotuj makaron ryżowy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, Pracując pojedynczo, namocz arkusz papieru ryżowego w płytkim naczyniu z ciepłą wodą, aż zmięknie, około 10 sekund.
2.
Ułóż delikatnie zmiękczony arkusz na płaskiej powierzchni, następnie ułóż w stos warzywa, makaron i awokado lub tofu na środku arkusza, Delikatnie złóż górną i dolną część papieru ryżowego, aby przykryć nadzienie, a następnie zwiń go jak burrito.
3.
Powtórz z resztą papieru ryżowego i nadzieniami.
4.
Aby podać, wymieszaj składniki sosu orzechowego w małej misce i podawaj z wiosennymi roladkami.
