Prep: 5 min
Cook: 15 min
Total: 20 min
Podaje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 80 kcal, białko 1,6 g, węglowodany 14,4 g, tłuszcz 2 g, sód 114 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym rondlu smaż i mieszaj cebulę na oleju, aż będzie miękka i półprzezroczysta, ale nie brązowa.
2.
Dodaj pomidory, fasolÄ™, organo i proszek czosnkowy.
3.
Doprowadź do wrzenia.
4.
Dodaj ryż, ponownie doprowadź mieszaninę do wrzenia.
5.
Zmniejsz ogień na wolnym ogniu i przykryć.
6.
Pozostaw miksturÄ™ na wolnym ogniu przez 5 minut.
7.
Zdejmij patelniÄ™ z ognia i odstaw na 5 minut przed podaniem.
