Ruth's Oberżyna Caponata

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 60 kalorii, 1g białka, 8g węglowodanów, 2,4g tłuszczu, 216,4mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Ugotuj bakłażana, cebulę, czosnek, oregano, cynamon, ziele angielskie, sól i pieprz, często mieszając, aż cebula lekko się zrumieni, 7 do 8 minut.

3.



Zmniejsz ogień do średniej i dodać pomidory, wodę, wino i liść laurowy Gotować na małym ogniu, często mieszając, aż bakłażan będzie miękki i mieszanina zgęstnieje, 13 do 15 minut Zdjąć z ognia i wymieszać cukier, kapary i ocet Ostudzić 30 minut, a następnie wyrzucić liść laurowy.

4.



Podawać w temperaturze pokojowej lub na zimno.

Komentarze do przepisów Ruth's Oberżyna Caponata

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chocolate Drizzle Banana Split

Chocolate Drizzle Banana Split

Widzieć Chocolate Drizzle Banana Split
przepisy Letni Wegetariański Kalafior Smażony

Letni Wegetariański Kalafior Smażony "Ryż"

Widzieć Letni Wegetariański Kalafior Smażony "Ryż"
przepisy Zapiekane Brokuły W Pikantnym Pomidorowym Ziołowym Vinaigrette

Zapiekane Brokuły W Pikantnym Pomidorowym Ziołowym Vinaigrette

Widzieć Zapiekane Brokuły W Pikantnym Pomidorowym Ziołowym Vinaigrette

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"