Prep: 20 min
Cook: 30 min
Total: 50 min
Serves: 96
Wydajność: 12 filiżanek
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 22 kalorie, białko 1g, węglowodany 2,4g, tłuszcze 1g, cholesterol 0,8mg, sód 197,5mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym rondlu na średnim ogniu wymieszać cebulę perłową, pieczarki konserwowe, paprykę czerwoną, paprykę zieloną, oliwki zielone, oliwki czarne, ogórek kiszony, fasolkę szparagową, tuńczyka, sos pomidorowy, ocet i oliwę z oliwek.
2.
mieszając, doprowadzić do wrzenia.
3.
Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.
4.
Zdjąć z ognia.
5.
Pozostawić do całkowitego ostygnięcia przed przeniesieniem do sterylnych pojemników zamrażarki, pozostawiając 1 cal wolnej przestrzeni w pojemnikach.
6.
Przechowywać w zamrażarce.
