Ragout z kurczaka Cajun

Prep: 25 minut

Kucharz: 35 minut

łącznie: 1 godzina

Podajność: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 512 kalorii, białko 34,7 g, węglowodany 20,9 g, tłuszcz 31,4 g, cholesterol 104,7 mg, sód 1875,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Ugotuj i wymieszaj bekon na patelni na średnim ogniu, aż będzie chrupiący, około 10 minut.

2.



Przełóż bekon do miski łyżką cedzakową, zachowując 2 łyżki tłuszczu z bekonu na patelni.

3.



Wróć patelnię do średniego ognia; ugotuj i wymieszaj cebulę , seler i szczyptę soli, aż cebula zacznie mięknąć, około 5 minut.

4.



Dodać zieloną paprykę, czerwoną paprykę i czosnek; często smażyć, mieszając, aż papryka będzie miękka, około 5 minut.

5.



Dodaj olej roślinny do mieszanki cebuli posyp mąką i gotuj aż mąka się zarumieni i mieszanina zgęstnieje około 5 minut.

6.



Dodaj po 1 łyżeczce czarnego pieprzu, papryki, organo i pieprzu cayenne i mieszaj, aby połączyć.

7.



Wlej 1/4 wlej bulion z kurczaka do mieszanki warzyw, gotuj i mieszaj, zgarniając przyrumienione kawałki z dna patelni, aż się połączą.

8.



Dodaj pozostały bulion i sos Worcestershire.

9.



Zmniejsz ogień na średnio wysoki i gotuj, aż sos zgęstnieje i lekko się zmniejszy, około 10 minut.

10.



Zredukuj ogień do niskiego.

11.



Dodaj kiełbasę andouille, kurczaka i zarezerwowany boczek.

12.



Gotuj aż się podgrzeje.

13.



Zdjąć z ognia, dodać zieloną cebulę i doprawić solą i czarnym pieprzem do smaku.

Komentarze do przepisów Ragout z kurczaka Cajun

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa Miso I

Zupa Miso I

Widzieć Zupa Miso I
przepisy Kremowa Zupa Serowa Cheddar

Kremowa Zupa Serowa Cheddar

Widzieć Kremowa Zupa Serowa Cheddar
przepisy Gulasz Wieprzowy z Papryką

Gulasz Wieprzowy z Papryką

Widzieć Gulasz Wieprzowy z Papryką
przepisy Kurczak Asopao

Kurczak Asopao

Widzieć Kurczak Asopao

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Gulasze"