Składniki

3 szklanki rukoli

1 puszka (15 uncji) pokrojonych burakÃ³w, odsÄ…czonych i pokrojonych na maÅ‚e kawaÅ‚ki

1 awokado pokrojone w kostkÄ™

ï¿½ szklanka pokrojonych czarnych oliwek

ï¿½ szklanka pokruszonej kozy ser

ï¿½ szklanka oliwy z oliwek

ï¿½ szklanka octu balsamicznego

2 Å‚yÅ¼ki gorÄ…cej musztardy

Informacje o wartości odżywczej

Par portion:

Przygotowanie przepisu

Delikatnie wymieszaj rukolÄ™, buraki, awokado i oliwki w duÅ¼ej misce, Lekko kozi ser w kuchence mikrofalowej, okoÅ‚o 30 sekund; dodaj do mieszanki rukoli.

W maÅ‚ej misce energicznie ubij oliwÄ™ z oliwek, ocet balsamiczny i musztardÄ™, aÅ¼ bÄ™dÄ… gÅ‚adkie; skrop saÅ‚atkÄ™ i obtocz skÅ‚adniki w dressingu.

Pyszna sałatka z rukoli Michele i Karen

Składniki

Informacje o wartości odżywczej

Przygotowanie przepisu

Komentarze do przepisów Pyszna sałatka z rukoli Michele i Karen

Pokochasz te alternatywy

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zielonÄ… saÅ‚atkÄ™"